Teresa Brunnmüller
Coaching de Técnica Alexander | Múnich
Mis artículos
La Técnica Alexander desde perspectivas diferentes
Como la Técnica Alexander aborda tantas facetas diferentes de la vida, estoy encantada de poder escribir y publicar sobre sus diversos aspectos en diferentes revistas.
Espero que disfrutes hojeando y leyendo.
La Técnica Alexander para el dolor de espalda: ¿funciona de verdad?
Este artículo (publicado en enero de 2024 por «Aktion Gesunder Rücken e.V.») trata de cómo la gente puede resolver sus dolores de espalda con la Técnica Alexander.
Iniciar el cambio y el crecimiento con la Técnica Alexander
Este artículo para el número de enero de 2024 de la revista en español Club CLI (para el desarrollo y crecimiento personal) ilustra cómo podemos cambiar y crecer realmente con la Técnica Alexander. Puedes leer el artículo completo aquí. Puedes leer la versión traducida del español al alemán aquí.
Transformar su propia salud con habilidades de gestión
En mi segundo artículo para la revista Club CLI lo dejé claro:
Los directivos e ingenieros de éxito reconocen el desgaste y las ineficiencias antes de que se produzcan daños mayores. Podemos utilizar esta capacidad para nosotros mismos: Señales como la tensión y el dolor nos piden que eliminemos los factores perturbadores en nuestro uso diario de nosotros mismos. Si lo hacemos, estaremos más sanos. ¿Y si no lo hacemos?
Haz clic aquí para leer el artículo en español; la versión en alemán la puedes acceder aquí.
No temas -
Realizar el potencial de nuestra humanidad con el desapego
En este artículo, que publicará la revista Tattva Viveka en diciembre de 2024, reflexiono sobre el valor que se necesita para desprender nuestra atención del "qué" hacemos; de lo que queremos y anhelamos. Si nos dedicamos al "cómo" hacemos algo, entonces el "qué" se ocupará de sí mismo.
coming soon
coming soon
coming soon
coming soon